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HOME > 千石 ウナギ整骨院のお知らせ > 【健康】金曜朝の新習慣
千石 ウナギ整骨院のお知らせ
【健康】金曜朝の新習慣
朝の９時３０分～１０時３０分の１時間，
こちら千石ウナギ整骨院にて
『健康のための体操』を行います。
１時間のプログラムというわけではなく，
５～８種類くらいの動きを
お時間の限りくりかえすものです。
なので，途中からの参加も
途中での退出もできます。
もちろん，予約も要りません。
思い立ったらいらしてみてください。
大体６０歳以上の方を
対象とした，無理のない内容で
やっていこうと思っています。
普段当院をご利用の方も，
はじめましての方もお代はいただきません。
気軽にどうぞ。
なお，お時間に余裕のある方は
こちらで体操後のマッサージも
お受けになっていただけたらと思います。
運動後に身体をほぐすことで
効果がかなり上がります。
混みぐあいにもよりますが，
だいたい１０分くらいやります。
こちらは￥200，いただいています。
みなさまのご来院をお待ちしております。
こちら千石ウナギ整骨院にて
『健康のための体操』を行います。
１時間のプログラムというわけではなく，
５～８種類くらいの動きを
お時間の限りくりかえすものです。
なので，途中からの参加も
途中での退出もできます。
もちろん，予約も要りません。
思い立ったらいらしてみてください。
大体６０歳以上の方を
対象とした，無理のない内容で
やっていこうと思っています。
普段当院をご利用の方も，
はじめましての方もお代はいただきません。
気軽にどうぞ。
なお，お時間に余裕のある方は
こちらで体操後のマッサージも
お受けになっていただけたらと思います。
運動後に身体をほぐすことで
効果がかなり上がります。
混みぐあいにもよりますが，
だいたい１０分くらいやります。
こちらは￥200，いただいています。
みなさまのご来院をお待ちしております。
2020年2月13日 13:43
